Beschrijving
Heerlijke ambachtelijke toasten met zonnebloempitten ! Heel smaakvol, en niet geheel onbelangrijk, deze toasten zijn laag in koolhydraten, slechts 24g / 100 g of 4.2 g per cracker. Dat is de helft van normale toast uit de supermarkt . 2 tot max 3 Toasten= 1 maaltijd.
Toasten zijn sowieso al heel lekker, maar hier in combinatie met deze zaadjes, zijn ze heerlijk. Maar zoals je weet bevat gewoon toasten veel koolhydraten, meer dan 60 g / 100 gof zelfs meer, kijk maar eens naar de toasten bij jou thuis in de kast. Dat is zeer voedzaam en een goed idee als je zwaar gaat sporten, zware arbeid moet doen, lang gaat wandelen etc, … maar dat is geen goed idee als je wil vermageren. Koolhydraten zijn suikers (complexe suikers, maar wel suikers) en die gaan naar de bloedbaan om brandstof te geven aan de spieren. Maar als je die niet verbruikt omdat je heel de dag aan je bureau zit, dan wordt die overtollige brandstof omgezet in vet reserve voor later. Maar dat wil je ongetwijfeld vermijden. Bovendien bevatten deze crackers 25% eiwitten, die zorgen voor een langdurig verzadigd gevoel.
LOW CARB
De samenstelling van deze eiwitrijke toasten is verantwoordelijk voor gewichtsverlies in plaats van dat je aankomt. Zo pak je het een stuk slimmer aan, zonder dat je jezelf iets hoeft te ontzeggen!
RIJK AAN EIWITTENRIJK AAN EIWITTEN
Deze toasten bevat per portie van 2 slechts 0,5 gram suiker en maar 8.6 gram aan koolhydraten totaal en meer dan 9 gram eiwitten.
Gemiddelde voedingswaarden per 100 g Toast
18 g
Energetische waarde 1779 kJ 320 kJ
425 kcal 77 kcal
Vetten 23.0 g 4.2 g
waarvan verzadigde vetzuren 4.5 g 0.8 g
Koolhydraten 23.8 g 4.3 g
waarvan suikers 3.0 g 0,5 g
Vezels 18.7 g 3,4 g
Eiwitten 25.9 g 4.7 g
Zout 1,1 g 0,17 g
Geschikt voor elk koolhydraatarm dieet, eiwitdieet, lowcarb dieet, proteinedieet in de latere fasen
Verpakking bevat: 10 toasten (1 toast 18 g)
Eiwitrijk en tot 50% verlaagd in koolhydraten.
Deze zijn geschikt voor dagelijks gebruik voor iedereen die koolhydraten wil beperken
Geschikt voor diabeten die minder koolhydraten en suikers willen
180 g per verpakking
Bewaring: Bewaar op kamertemperatuur en op een droge plaats.
Ingrediënten: volkoren tarwemeel; lijnzaad; tarwegluten; zonnebloempitten; sesamzaad; scharrelei; tarwevezels; tarwezemelen; sojagrit; gist; polydextrose; plantaardige olie (palm); roomboter (melk); glucosestroop; plantaardige olie (raapzaad); gerstemoutmeel; zout; dextrose; emulgatoren: E482, E472e en E322; meelverbeteraar: vitamine C, E920; enzymen; suiker; aroma; verdikkingsmiddel: E460; tarwebloem; antiklontermiddel: E170; veldbonenmeel; melkeiwit.
